Sve što treba da znate o retinolu

Dermatolozi kažu da bi svako ko želi da započne rutinu nege kože protiv starenja trebalo da uključi neki oblik proizvoda sa retinolom. Trik je u tome da poznajete svoju kožu i znate šta ona može da podnese. Razumevanje šta koristiti i koliko često ključno je za uključivanje retinola u vašu rutinu. Pročitaj više

Kolagen shot Gaia Naturelle – Klinički dokazano delovanje

O našem kolagenu i njegovom delovanju smo već pisali u prethodnim blogovima, sada možemo njegovo delovanje potvrditi i rezultatima kliničkog ispitivanja. Pročitaj više

Sve što treba da znate o bolovima u zglobovima

Uzroci bolova u zglobovima mogu biti različiti. Čest uzrok bolova u zglobovima, posebno kod starijih osoba, je habanje zglobova, najčešće u kuku ili kolenu. Sa starenjem, hrskavica se obnavlja, ali istovremeno opada i sinteza kolagena u telu. Pročitaj više

Zdrava i preplanula koža

Leto je period kada svi želimo da imamo lepu i preplanulu kožu. Međutim, prekomerno izlaganje suncu znači da je koža izložena UV zracima, koji mogu imati štetne efekte. Zbog toga morate da vodite računa o svojoj koži dok se sunčate kako ne bi postala suva i oštećena od sunca i kako biste imali lep, dugotrajan ten. Pročitaj više

8 najčešćih grešaka kod nege kože

Nega kože vrlo je važna ako želimo održati ili poboljšati zdravlje naše kože. Naravno, za pravilnu negu kože potrebni su nam kvalitetni proizvodi koji odgovaraju našem tipu kože i našim kožnim problemima. Takođe je potrebno znati kojim redosledom treba koristiti odgovarajuće proizvode za negu. Sve o tome i još mnogo više možete pročitati u članku. Pročitaj više

Šta je hijaluronska kiselina i zašto je toliko bitna u nezi kože?

Hijaluronska kiselina je ključni sastojak u nezi kože. Neizostavna je jer je jedna od najboljih hidratantnih sastojaka. Šta je hijaluronska kiselina? Kako deluje hijaluronska kiselina u nezi kože? Beneficije hijaluronske kiseline za negu kože? Kome se najviše preporučuje korišćenje hijaluronske kiseline? Pročitaj više

Vitamin C serum u letnjoj negi kože

Ako vodite brigu o negi kože, sigurno ste već čuli za serume s vitaminom C. Pročitaj više

Zdrava koža – šta moramo preduzeti da bi održali lepu i zdravu kožu sa ishranom?

Za kožu kažu da je ogledalo našeg zdravlja i načina ishrane. Koju hranu i hranljive materije treba konzumirati da bi naša koža bila lepa i zdrava? Možemo li zaustaviti starenje kože? Pročitaj više

Anti-age krema - kada je pravo vreme da je počnemo koristiti?

Usporimo starenje kože i tela i započnimo sa anti-age negom na vreme. Pročitaj više

MSM mineral koji reguliše proces starenja organizma

Poznato je da je MSM korisna hranjiva i terapeutska materija za lečenje akni, artritisa, bolova u mišićima, slabih noktiju, suve ili grube kože i drugih bolesti. Uz to, dokazano je da dodaci ishrani koji sadrže MSM poboljšavaju zdravstvena stanja koja uključuju upale, bolove u zglobovima i mišićima i oksidativni stres. Pročitaj više